今日は、朝ジョギングしたときよりも、帰宅時のほうが寒く感じました。夕方から急に冷え込んできましたね。体調管理に気をつけましょう！ 朝食 バナナ お餅（炊飯ジャー・トラブルのため） 野菜ジュース 昼食 さば開き干し焼き＋大根おろし ご飯 味噌汁（わ…