食事を変えるだけ!自分で皮膚炎を治す方法

皮膚科の世話にならず、薬も飲まず、食事を変えることでアトピー・アレルギーを克服する40代♂のブログ

発熱

もう我慢できない!微熱DE早朝ジョギング強行!!

おはようございます。 すがすがしい朝です。特に私にとって♪ 1月5日以来、5日ぶりに行ってきました!早朝ジョギング!! 今朝は5時くらいに愛犬に起こされ、二度寝しようと思ったんですが、身体がウズウズしてきたんですよ。。 ジョギング行きたい・・・ 熱…

グルテンフリー33日目〜ランチビュッフェは小さな文字にご注意を!!

高熱から解放されました!でも、夕方になると微熱(37度台前半)が出るんですよね…。お医者さんにも、「喉が腫れてないのに熱が出るって珍しいんですけどね〜」と言われる始末。。 虫歯はないのに歯痛があるので、もしかして親知らずの仕業でしょうか??ま…

グルテンフリー32日目〜まさか、インフルエンザ!?

昨晩は早めに就寝。今朝は熱も下がり出勤したのですが… (後半へ続く) 朝食 バナナ みかん ホットココア 昼食 ご飯 ぶり照り焼き+大根おろし 味噌汁(わかめ・長ネギ) 夕食 シラス入りチャーハン(絶妙な塩加減!) バナナ りんご みかん ホットティー(ス…

グルテンフリー31日目〜ランチは究極の選択 A or B ?

ここ数日、鼻風邪が長引いていたのですが、ついに発熱です…。それでも仕事を休むわけにはいかず、平常運転しています。 もちろん、早朝ジョギングにも行けてません…。早く風邪が抜けていって欲しいです。。 朝食 ご飯 納豆 味噌汁(だいこん・小松菜) 昼食 …