食事を変えるだけ!自分で皮膚炎を治す方法

皮膚科の世話にならず、薬も飲まず、食事を変えることでアトピー・アレルギーを克服する40代♂のブログ

2015-01-03から1日間の記事一覧

グルテンフリー27日目〜新年3日目は私の実家にて…

2015年の2日目は、私の実家です! 朝食 お雑煮 バナナ(ジョギング前) みかん 昼食 ご飯 納豆 キムチおせち料理は前日に完食したらしく、残り物で間に合わせることに。子どもたちは生ラーメンなどを食べるが、私はキムチ納豆ごはんという、いつもと変わらな…